過敏性腸症候群を改善するサプリ【ppFree(ピーピーフリー)】

文系エンジニアのぐん(@gunjiblog)です！

過敏性腸症候群に悩む方

「過敏性腸症候群に悩んでいます。

緊張すると、お腹が痛くなります。

どうやって改善したらいいですか。」

こんなお悩みに答えます。

ぐん

筆者もお腹弱い系男子です…。

過敏性腸症候群とは

そもそも、過敏性腸症候群とは何なのでしょう。

過敏性腸症候群（英語表記irritable bowel syndromeの頭文字をとって「IBS」といいます）は、
お腹の痛みや調子がわるく、それと関連して便秘や下痢などのお通じの異常（排便回数や便の形の異常）が数ヵ月以上続く状態のときに最も考えられる病気です。
もちろん、大腸に腫瘍や炎症などの病気がないことが前提になります。
およそ10%程度の人がこの病気であるといわれている、よくある病気です。女性のほうが多く、年齢とともに減ってくることがわかっています。命に関わる病気ではありませんが、お腹の痛み、便秘・下痢、不安などの症状のために日常生活に支障をきたすことが少なくありません。
参考までに医療の世界で使用されている診断基準を下に示します。

引用：日本消化器病学会ガイドライン

過敏性腸症候群を改善するには

要因の1つとして挙げられるのは、主にストレスです。

改善するには、以下のような取り組みが必要になってきます。

• 要因の1つとして挙げられるストレスを減らす
• 脂肪分や肉類が中心のメニューではなく、野菜や乳酸菌を適度に摂取する
• 睡眠や休養をしっかり取って規則正しい生活をする

当然のことばかりですが、現代社会ではなかなかできない方も多いのではないでしょうか。

会社での日々のストレス、お金がないので栄養が少ない食事になってしまう、忙しくてなかなか寝れない…

そんな方には、改善サプリを飲んで症状を和らげるなどの対策が考えられます。

過敏性腸症候群改善サプリ「ppFree」

「ppFree」は、ストレス社会で酷使される腸のためのサプリです。

北米産の高品質なペパーミントオイル、ショウガ、フェンネル、ビフィズス菌を配合を十分量配合しています。

１日２回、１回１粒の摂取でOKなので、面倒が嫌いな方にもオススメです。

また、副作用もないため安心して服用できます。

ペパーミントオイル

胃腸の働きを整える作用があり、消化不良、吐き気、胃痛、便秘、乗り物酔い、時差ぼけなどの症状を和らげます。

ショウガ・フェンネル

体内共棲細菌のバランスに働きかけることで、ストレスを和らげる可能性のある「テルペン系」を豊富に含む。

ビフィズス菌

ビフィズス菌は人の腸管内に生息し、整腸作用や感染防御の効果などの体に良い様々な働きをしています。

「過敏性腸症候群」改善サプリ【ppFree（ピーピーフリー）】

過敏性腸症候群改善のまとめ

ぐん

3ヶ月全額返金保証もあるので、まずは試してみて自分には合っていないと思ったら返金してもOK！！

「過敏性腸症候群」改善サプリ【ppFree（ピーピーフリー）】